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Domenica 20/04: allenamento "collegiale", tutti invitati !
Di Admin (del 16/04/2008 @ 23:14:36, in notizie sociali, linkato 1462 volte)
Domenica 20 Aprile terremo un allenamento di gruppo “collegiale” al Parco di Monza.

In vista della mezza di Gaggiano e in prospettiva delle gare future, il menù prevede una prima parte (30’/35’) di corsa lenta (ma lenta!) e poi sul giro misurato e segnato all’interno del parco 8/10 km in progressione (no gara!).

Il ritrovo è fissato alle 8,50 presso la sede della Forti e Liberi (è sul vialone che porta alla Villa Reale di Monza) e inizio allenamento intorno alle 9. (Roberto Cella)


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# 1
Finalmente parliamo di allenamenti e non solo di gare e burocrazia. Forza ragazzi e ragazze ritroviamoci tutti insieme domenica, cerchiamo di fare gruppo; l'invito è rivolto in particolare a coloro che si vedono meno, magari ci vediamo anche, ma non ci conosciamo per nome. Nessun patema per performance e andature. Il menù è quello del giorno, ma si può anche prendere le pietanze a la carte....L'importante è fare un riscaldamento buono e poi un allenamento serio, ciascuno con il proprio obiettivo...anche perchè di questi tempi...abbiamo tanti di noi molto acciaccati...e chi non lo è scagli per primo la stampella. Forza, Rialzati Ambrosiana!
Di  massimo mancho mancini  (inviato il 17/04/2008 @ 13:50:48)
# 2
"in cauda venenum" ? : - )
Di  ettore  (inviato il 17/04/2008 @ 14:37:29)
# 3
No, Ettore....quando ci incontriamo? domenica? bene...allora...YES Week-end....Non dice così Obama?
Di  max mancini  (inviato il 17/04/2008 @ 19:08:35)
# 4
ah ahhh, par condicio ! : - )
Di  ettore  (inviato il 17/04/2008 @ 20:10:20)
# 5
Aggiungerei anche "acer in fundo", così... tanto per rendere l'idea di uno stato d'animo diffuso... X - |
Di  VaLeRiA  (inviato il 17/04/2008 @ 21:49:22)
# 6
Dopo avervi consigliato di "parla me te magnet, che mi ghe capisì on accident" direa a Max che quella che lui chiama burocrazia io le chiamerei regole. In qualsiasi gioco o competizione ci sono. Per essere sincero quando giocavo a Monopoli cercavo di aggirarle ma venivo sempre "beccato", infatti poi da grande, anzichè fare il Finanziere sono entrato in Fidal a fare il Giudice.
Di  Ivan  (inviato il 18/04/2008 @ 16:24:34)
# 7
mi sa che se andavi a fare il finanziere non te la saresti passata molto bene, perchè visto come rompi i m.... in fidal ti avrebbero appeso sotto il ponte della Ghisolfa!!! Sai in Italia anche a fare sport dilettantistico ci si diverte a fare i furbetti del quartirino, "mi fo quel che vori e cuma vori mi, ul rest in barselett!!
E questo alla faccia chi sfodera la cultura, il latino puhhh!!!
Di  Anonimo  (inviato il 19/04/2008 @ 08:51:45)
# 8
Ah a proposito del collegiale di domani, spero che Roby non faccia come l'ultima volta, dopo un km mi ha fatto fare i restanti km a 3'40" per poi fare anche 3'35" alla faccia della progressione, ci mancava il pettorale. Queta volta bidono e mi faccio un bel lungo tranquillo da 20km a 4'15" e chi non ha voglia di tirarsi il collo si puo' aggregare a me e Sanavio. Partenza ore 8:00 allo 0km del giro dei 10km al parco di Monza. 2 giri. Ah un avviso a chi farà la progressione, se vi vediamo tirare come pazzi vi faremo lo sgambetto!!!! Ocio e asta la vista....!!!!
Di  Marco  (inviato il 19/04/2008 @ 09:01:45)
# 9
ho dimenticato di firmarmi. L'anonimo del n.7 sono io.
Di  Marco F.  (inviato il 19/04/2008 @ 13:20:04)
# 10
Ah proposito di Roby Cella, ma non ha fatto "ricorso amichevole" contro gli organizzatori della Mezza della Barona che grazie alla furbata di iscrivere assoluti(e non potevano) gli hanno rubato sei posizioni? E' arrivato 2°, io gli farei rifare la classifica e pubblicare le scuse per aver fatto correre chi non poteva(ricercatori di cesti facili) fanno gli assoluti e vanno a rubare ai polli, sono proprio dei pessimi sportivi. Fulvio aspettiamo una tua risposta, dove sei??? Oh non ti infervorare, ma hai toppato!!! Mi raccomando di restare a dormire alla mattina della 24x1 altrimenti mi camuffo per sfuggirti!!!
ciao
Di  Marco F.  (inviato il 19/04/2008 @ 13:49:10)
# 11
....for the sake of truth....non intendo usare il termine burocrazia riferendomi alla pesantezza del rispetto delle regole: io vo cercando le striscie pedonali pur di fermarvici prima. Intendevo invece parlare di burocrazia, tutta quella mole di lavoro che ha impegnato il gruppo, chi più chi meno, alla organizzazione del ciovasso e della mezza della barona. Domani va in onda lo stile libero, nessun pensiero, tutto qua. E poi..."mi no capisse parche' mi son veneto; te pol parlar anca de pi, ma mi continue a non capirte, saudi! A doman...
Di  massimo mancho mancini  (inviato il 19/04/2008 @ 21:44:05)
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